El laberinto del diálogo interno

(No puedo... ¡soy un inútil!) ¡Transformar esa voz interna en un aliado! En este libro y sus dinámicas, la persona puede tomar contacto con ese monstruo tóxico, aprovechándolo a su favor. En lugar de sentirse juzgado, criticado y detenido... ó de atemorizarse, paralizarse y sentirse menos, utilizar la energía de ese personaje interno como una fuente de sabiduría, precaución y mesura.